לוגו של דר' שרית אברהם - דנטלי פרסונלי
חיפוש
Close this search box.

מה הקשר בין קושי לנשום מהאף לבעיות בשיניים?

רבים נוטים לחשוב שההרגל לנשום דרך הפה הוא דבר תמים יחסית, אך בעצם מדובר במצב שאינו תקין ועלול להוביל לבעיות. קושי לנשום בחופשיות מהאף יכול להוות מטרד מאוד גדול עבור האנשים הסובלים מכך. גודש באף, דיבור מאנפף, נזלת בלתי פוסקת, צרידות, ריח רע מהפה, נטייה מוגברת לדלקות גרון וריאות וירידה בביטחון העצמי כתוצאה מכך, הן רק חלק מהדברים, הידועים, שמהם סובלים אנשים אלו. בין הבעיות, הפחות ידועות לרוב, שנגרמות מקושי בנשימה מהאף, ניתן למצוא גם השפעה על מצב השיניים והחניכיים. לפני שננסה להבין את הקשר בין הקושי לנשום מהאף למצב הפה והשיניים וכן ננסה גם לענות מה עושים כדי לטפל בכך, קודם חשוב שנבין את הדבר הבא:

 

כיצד מתבצעת נשימה באופן תקין ומה התפקיד החשוב שהיא מספקת עבורנו?

גופנו בנוי כך, שהדרך שלנו להפיק את הטוב והנכון ביותר מהנשימה הנה מעבר תקין של האוויר בין האף, הסינוסים, דרכי האוויר העליונות והריאות. תפקידו של האף הוא לסנן את האוויר ולווסת את הטמפרטורה בה נכנס האוויר אל ראותנו. תפקיד זה חיוני ביותר בהגנה על בריאותנו.

כאשר נחסמת היכולת לנשום דרך האף, באופן מלא או חלקי, הסובלים מכך נאלצים לסגל לעצמם הרגל של נשימה דרך הפה. רבים נוטים לחשוב שההרגל לנשום דרך הפה הוא דבר תמים יחסית, אך בעצם מדובר במצב שאינו תקין ועלול להוביל לבעיה ונטייה לסבול מדלקות גרון, מחלות ריאות ואף לנטייה גבוהה יותר לפתח יותר בעיות של הפה והשיניים.

 

מדוע נשימת פה היא מצב בעייתי?

אמנם גופנו מאפשר לנו לנשום דרך הפה די בקלות, אך מצב זה טוב רק בעת מצוקה, בה אין יכולת לנשום דרך האף. תפקידיו העיקריים של הפה הם לבצע עיכול ראשוני של המזון ולאפשר לנו לתקשר דרך הדיבור. כאשר אוויר נכנס דרך הפה, הוא לא עובר סינון קפדני, כמו שהוא היה עובר דרך מערכת האף- דבר זה עלול להוביל לכניסה משמעותית יותר של חיידקים וכל מני רעלים המצויים באוויר אל תוך גופנו, בנוסף – דרך הפה האוויר לא עובר שינויי טמפרטורה ולכן במהלך ימים קרים, לדוגמה, הוא עלול לגרום לכניסת אוויר קר אל הגרון והריאות ולגרום שם לדלקת ואף למחלות קשות.

בכל גיל, ילדים ומבוגרים כאחד, נשימה דרך הפה יכולה להוביל למחלות חניכיים ושיניים. ברור לכל אחד שאילו ייכנס אפילו מעט אוויר לתוך הבטן שלנו יתחילו מיד להיות לנו כאבים קשים. עם זאת, בפה מתרחש בעצם מצב שקשה להבין אותו – מכיוון שהפה מהווה את שער הכניסה של מים ומזון מן החוץ פנימה הוא בעצם נמצא במצב ביניים – קשה להגדיר אם הוא איבר פנימי או חיצוני. לכן מצד אחד, זה נראה הגיוני לנשום דרך הפה, אך מצד שני הרגל זה בסופו של דבר, כאשר הוא הופך להיות הרגל קבוע, יכול לגרום לנזקים.

תפקידו של הרוק, בין היתר, לשמור על חלל הפה רטוב, להגן עליו מפני כניסה של חיידקים או מזיקים למיניהם ולנקות את הפה באופן שוטף. כאשר מסגלים הרגל של נשימה דרך הפה, היכולת של הרוק לעשות את העבודה שלו -לסוכך, לנקות את הפה ולהגן עלינו פוחתת באופן משמעותי, מכיוון שהאוויר מייבש אותו (הרוק, כמו המים, רגיש מאוד לטמפרטורה ובעת חשיפה לאוויר הוא יכול פשוט להתאדות).

במצבים בהם יש הפחתה ברוק, ניתן לראות עלייה משמעותית בנטייה לפתח מחלות של הפה – חורים בשיניים , מחלות חניכיים, ריח רע מהפה, רגישות מוגברת של השיניים, תחושת בעירה של הלשון או הפה וכלה במצבים נוספים.

 

איך מתמודדים עם המצב ומה ניתן לעשות?

ראשית, יש לאבחן מדוע יש בעיה לנשום דרך האף. בדיקה ע”י מומחה אף אוזן גרון, יכולה לאבחן את הקשר בין הקושי בנשימה דרך האף לבין המקור לקושי זה. הסיבות למצב זה יכולות להיות: אלרגיה, פוליפים מוגדלים, סינוסים מוקטנים, חך קשה צר ועמוק, סטייה של מחיצת האף וכן סיבות נוספות.

האבחון הוא כלי מאוד חשוב על מנת שיהיה ניתן למקד את הטיפול באופן הנכון. הטיפול במצבים אלו יכול להיות- שטיפת הסינוסים ע”י מומחה אף אוזן גרון, טיפול תרופתי (קונבנציונלי או באמצעות צמחי מרפא), ניתוחי או ע”י תרגילי נשימה.

מעבר לאבחון והטיפול, חשוב לבצע גם טיפול תחזוקתי יומיומי, לניקוי האף והסינוסים, על מנת לוודא שתתאפשר נשימה טובה יותר מן האף הן במהלך היום והן במהלך שנת הלילה. הטיפול התחזוקתי הביתי כולל, בין היתר, את שטיפת האף והסינוסים על ידי כלי ייעודי לכך (ישנם מגוון כלים. הפופולרי כיום הינו ה’נטי פוט’- כלי המגיע מהרפואה ההודית המסורתית).

בנוסף, מאחר ובעיות נשימה מן האף (בין אם יש בעיה מבנית כגון סטיית מחיצה ובין אם אין בעיה מבנית) מושפעות, לרוב, מבעיות אלרגיה ידועה או סמויה, מוטב לבחון את הנושא ולבדוק האם יש לכם אלרגיה לדברים מסוימים, שאינכם מודעים אליה וצמצום החשיפה אליהם יכול לסייע לכם רבות לטיפול בבעיה.

אבחון הקשר בין מחלות הפה לבין בעיית הנשימה הנו חשוב ביותר, במצבים בהם יש נטייה מוגברת לפתח כל הזמן חורים בשיניים, נטייה מוגברת לדימום, דלקת ונסיגת חניכיים. כאשר ישנה הבנה לגבי המצב שגורם לבעיות הפה, פתרון הבעיה לטווח הקצר והארוך יכול להתקבל רק כאשר מוצע טיפול רפואי המשלב בין טיפול השיניים לבין הטיפול בגורם לבעיות השיניים.

 

87% מבעיות השיניים שלנו מושפעות ישירות מבריאות הגוף

תהליך ריפוי מעמיק של בריאות הפה וטיפול במחוללים הגופניים יכול להפחית את סיבוכי השיניים והחניכיים ולמנוע טיפולים וניתוחים במעל ל-80% מהמקרים.

רפואת השיניים יכולה להציע לנו הרבה יותר מאשר טיפול נקודתי. היא יכולה להפוך אותנו ממטופלים למתרפאים. ברפואת שיניים שלמה חוקרים ומאבחנים את הגורמים לבעיות בשיניים ובונים אסטרטגיית טיפול ושיקום ממוקדת ואפקטיבית שמובילה לבריאות שלמה של הפה.

חזרה לחלק מסוים במאמר
דוקטור שרית אברהם
דוקטור שרית אברהם

ד"ר שרית אברהם בוגרת הפקולטה לרפואת שיניים בהדסה, בעלת תואר Msc במדעים הביו רפואיים של רפואת השיניים. ד"ר אברהם מייצגת את הדור החדש של רופאי השיניים ומשלבת בין טיפול איכותי ומקצועי בד בבד עם גישה הרואה את המטופל כמכלול.
ד"ר אברהם מבצעת סקירה מעמיקה אודות מצבו הרפואי של המטופל על מנת לאתר את גורמי השורש שהביאו את המטופל למרפאתה, המצריכים לעיתים מעורבות של גורמי טיפול נוספים כדוגמת רופא אף אוזן גרון או אורטודנט.
ד"ר אברהם מתעדכנת כל העת בפרקטיקות הטיפול החדשניות ביותר במסגרת חברותה ב- SPEAR EDUCATION CAMPUS ומחזיקה את הציוד המתקדם ביותר כגון סורק אינטראוראלי ומדפסת תלת מימד המאפשרים לקצר את משך הטיפול ולתת מענה מדויק למטופל.

ד"ר שרית אברהם ברשתות: קבוצת הפייסבוק | יוטיוב | טלפון: 077-9974460

ניקוי אבנית מהשיניים
ניקוי אבנית בשיניים

אבנית בשיניים הינה תרכובת של בקטריות מלח, קלציום וזרחן המצטברת על השיניים כתוצאה מריבוי חומרים אלו. לרוב נפגוש בהצטברות אבנית

קרא עוד »
הקצעת שורשים
הקצעת שורשים

חניכיים מדממות? הפרשת מוגלה מהחניכיים? תמרור אזהרה! זה הזמן לפנות לרופא השיניים ולקבל טיפול מיידי. הזנחה תמיד היוותה גורם לתוצאות בלתי

קרא עוד »
ד"ר שרית אברהם משנה לכם את החיוך!

אודות ד"ר שרית

DMD, MSC, GP | מנהלת רפואית | מייסדת מרפאת דנטלי פרסונלי

בוגרת הפקולטה לרפואת שיניים בהדסה, בעלת תואר MSC במדעים הביו רפואיים של רפואת השיניים, מובילה את תחום רפואת השיניים השלמה בישראל. ד”ר אברהם חוקרת כל תיק רפואי בסבלנות, ביסודיות ובשיטתיות ורואה את רפואת השיניים כתחום רפואי מקצועי בלתי מתפשר שמוביל את בריאות הפה והגוף לאיזון שלם.

לקבוצה של אנשים שלא מפחדים לחייך!

תעודות מקצועיות

מטופלים ממליצים

רינה כהןרינה כהן ★★★★★ עשיתי טיפול שיניים יסודי במרפאה של דר' שרית אברהם. מה שנקרא שיקום הפה (כולל טיפולי חניכים ללא ניתוח,סתימות וכתרים וכמובן התייחסות משמעותית לאסטתיקה של השיניים.הייתי מרוצה מאוד מאוד מהטיפול היסודי והמקצועי,מהרגישות לצרכים שלי ומההתייחסות הסופית למראה. התוצאה מרשימה!!נדרשת השקעה כספית כמו כל טיפולי שיניים אבל ההשקעה הייתה שווה לחלוטין. ממליצה בחום!!!שרה מאירשרה מאיר ★★★★★ מרפאת שיניים כזו לא תפגשו!אני רוצה להודות באופן אישי לד״ר שרית אברהם ולצוות המסור והנדיר שלהשנותן פתרונות חכמים שלא קיימים בענף הרפואה בארץ שלנוהם בוחנים ומצלמים בכל זוית ועושים בדיקה מעמיקה לצורת הטיפול הנכונה כדי לחסוך פלישות מיותרות, כסף ואנרגיה ללקוחעברתי הרבה מאוד טיפולים עד שהגעתי אליכם וכולם טיפלו ללא סוףהעיקר לסתום ולקדוחופעם ראשונה אתם עושים את המיטב המדויק והחדשני בצורה כל כך אחראית ופורצת דרךאין מילים!!!! זכות גדולה לעבוד אתכםYa’akovaYa’akova ★★★★★ “AT JUST THE RIGHT TIME!”I accompanied a friend to her appointment at Dr. Sarit’s office and asked if it were possible to fix the small crack between my upper two front teeth. After gentle and careful investigation, Dr. Sarit told me that small crack was the least of my mouth problems. She showed me I had a roaring infection lining my entire right upper gum line as well as a dead tooth (the culprit?). Just days before, my previous dentist sent me home seeing none of this. I had gotten to Dr. Sarit AT JUST THE RIGHT TIME!Dr Sarit and Maya are highly skilled, courteous and professional. Their office uses the most up-to-date and holistic dental technology.As a new Olah, I feel blessed to have found Dr. Sarit’s office and highly recommend her for all of your dental needs.⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️Uri ShiranUri Shiran ★★★★★ אחרי שהתגלגלתי ממרפאה למרפאה, סוף סוף מצאתי את ה מקום שבאמת דואג לך ועושה הכל למען המטופל , צוות מקצועי, איכותי, אדיב ומתחשב.טיפול שיניים באיכות גבוהה , חדשני הייטקי ממש.הטיפול תמיד מתחיל בפגישה מקדימה עם ד"ר שרית שהיא אדם מיוחד בפני עצמו, שמסבירה בשקיפות מלאה על הטיפול, ונמשך בטיפול שנעשה בשלווה ומלווה בהסבר, הרוגע שהיא מצליחה להשרות על המטופל פשוט מדהים..!!כדאי גם לצפות בסרטונים של ד"ר שרית בדף הפייסבוק, מעניין ומלמד, ככה בעצם הגעתי למרפאה.מאחל לכל הצוות המדהים הזה הצלחה רבהNinaNina ★★★★★ היה לי כמה סיבוכים בשן שהובילו בסופו של דבר לטיפול שורש ולאורך כל הדרך דר שרית אברהם תמכה בי ונתנה לי מענה מקצועי גם אחרי שעות הפעילותשמחה שנתקלתי ברופאה מקסימה ומאוד אנושית כמוהה ובצוות שלהאבי קאבי ק ★★★★★ צהריים טובים.אתמול עברתי טיפול מיוחד ומורכב על הצד הטוב ביותר.יש לציין שלמרות ששבוע שעבר הוסבר לי בטלפון על כל תהליך הטיפול. ד"ר שני סמואלקיבלה אותי בחיוך ורוגע והסבירה שוב ובפרוט את כל המהלך מול הצילומים במחשב.הטיפול היה מקצועי מאד מאד מאד... , מדוייק ,עם הרבה סבלנות , רגישות בכל שלב ושלב.גם בסיום הטיפול הרגשתי דאגה והאיכפתיות שהכל יהיה על הצד הטוב היותר.תודה רבה.מעריך מאד , זה לא מובן מאליו.יהי רצון שתמיד תיהיו שליחים טובים.אורנה צמחאורנה צמח ★★★★★ מודה ליקום שבתזמון מדוייק הפגיש אותי עם ד"ר שרית אברהם ועם הצוות המקצועי הנפלא שהיא בוחרת להעסיק במרפאתה. (מזכירה נפלאה, אסיסטנטיות מעולות, שינניות ליגה לאומית, כירורגים למקרה הצורך, מומחי שרש כשצריך ).הגעתי ללא היכרות מוקדמת. מלאת חששות, האם יקשיבו לי, האם ירגישו אותי, האם יהיו סבלניים, האם יצליחו לרכוש את אמוני.....והכל קרה. ממש הכל. התחברתי. אני מקבלת מד"ר שרית הסברים, אפשרויות, ייעוץ סופר מקצועי ועבודה - מוקפדת יסודית ומקצועית.שווה להכיר⚘⚘⚘ממליצה⚘⚘⚘כי על שיניים ובריאות הפה לא מתפשרים⚘⚘⚘Shulamit MagnusShulamit Magnus ★★★★★ I came to Dr. Avraham after being told in my kupa's dental practice that a molar needed root canal (a procedure I'd never experienced and wish never to repeat). On the second of the drilling appointments for that, the dentist told me that the tooth was cracked, that nothing could be done but to extract it, to which I did not consent. Several other dentists told me, similarly, with a cracked tooth (which crack could have been caused by the drilling itself), there is only extraction and an implant. A friend told me that Dr. Avraham specializes in saving teeth others say can't be saved. Although she offered no guarantee she did say, and later, once I consented to try, confirmed, that there are cracks and there are cracks and that not all mean the tooth must be extracted. She also examined the gums and the rest of the tooth and felt the attempt to treat the tooth was warranted. We went ahead; her chosen root canal specialist did that, in Dr. Avraham's office, and Dr. Avraham handled the rest of getting the tooth prepared and fitted with temporary and then, a permanent crown. What others said, definitively, was not possible, I now have in my mouth. Dental work is not pleasant, putting it mildly, and people should take vigorous, ongoing care of their teeth and gums to prevent such. But if you have a significant problem, in particular, one that others say can't be treated except with extraction, despite the cost, if you can manage it, do see Dr. Avraham. She is highly skilled, as are her extraordinary dental staff; has the most advanced equipment; and is a dedicated professional .Tzipporah BraggTzipporah Bragg ★★★★★ I recommend Dr. Sarit. She is a up to date in her knowledge and her practices follow the most healthy dental standards. She is also kind and considerate to what is in the best interest to her patients. She is an example of a professional who truly wishes to serve, as she goes above and beyond the call of what is needed at the time.עופרה בנימיניעופרה בנימיני ★★★★★ הגעתי לד"ר שרית אברהם להתייעצות מהמפגש הראשון התרשמתי שהגישה של ד"ר שרית הוליסטית וייחודית.ד"ר שרית התאימה לי תכנית לשיקום הפה. זכיתי לטיפול מסור ומקצועי מאוד מלווה במתן הסברים מפורטים לאורך כל שלבי הטיפול ובסבלנות רבה.אני שבעת רצון מתוצאות הטיפול מחייכת בשמחה ובעיקר אוכלת בהנאה. ברצוני להביע את את תודתי והערכתי לד"ר שרית ולצוות המרפאה. הקשר עם ד"ר שרית ימשך לצורך בדיקות תקופתיות לשמירה על בריאות הפה. לכל מי שמעוניין בטיפול שיניים מסור ואחראי אני ממליצה בחום על ד"ר שרית אברהם וצוות המרפאה. עופרה בנימיני.Ophrah ListokinOphrah Listokin ★★★★★ Dr. Sarit is a dentist who cares about her patients. She takes the time to listen and explain what she will do. She is open to suggestions and questions. She is also up to date on new developments and techniques.I am very pleased with her work and highly recommend her.Maud TaylorMaud Taylor ★★★★★ This is the best dentist I have ever been to! Dr Sarit Avraham does long-term wholistic natural dentistry. She corrected all the mistakes done in my past. She also listens patiently to your dental history and uses the safest and latest technologies in a comfortable setting. She works with the best specialists and with them , she undertakes to solve problems that other dentists with a narrower outlook tend to ignore, with efficiency and precision.NaomiNaomi ★★★★★ Excellent, professional and top quality work from Dr Sarit and her staff. Sarit took the time to make me feel comfortable and at ease while being sensitive and gentle. Her intricate and delicate skills allowed for minimal pain and comfort.I highly recommend Dr Sarit!!js_loader

מהתקשורת

כתבה שפורסמה על ד"ר שרית אברהם בכיכר השבת

תחומי טיפול נוספים:

בוא נחזיר לכם את החיוך :)
Google ג גוגל
4.5
מבוסס על 24 ביקורות
×
js_loader
שלח לנו את השאלה שלך ונחזור אליך בהקדם!

השירות ניתן ללא עלות וללא מטרות רווח (מענה יינתן תוך 1-7 ימים)

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם​
דילוג לתוכן